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野菜たっぷりの夕食

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  畑野菜のおかずいろいろ。。。

     。。。山ウドとがんもどきの炊き合わせ。。。




  ウドの葉の天ぷら

      。。。山ウドの葉は天ぷらに。。。




  出汁巻き卵

      。。。ほうれん草入りのダシ巻き卵。。。



  葉ネギの酢味噌和え


     葉ネギの酢味噌和え。。。


       煮る 揚げる 焼く 茹でる・・・

       野菜だけでも調理法を変えれば

      味に変化がついて美味しくいただけました。


       ヘルシーな夕食でした



            
 

2013/04/24(水) | その他 | トラックバック(-) | コメント(2)

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しろくま

『No title』

お野菜いっぱいでヘルシーなお食事でいいですね~♪
天ぷらがとてもカリッと揚がってますね~さすが!
だし巻きは彩がきれいですね( ^(ェ)^ )

2013/04/25(木) 17:22:07 | URL | [ 編集]

サヨ

『しろくまさんへ』

こんばんは。
ちょっとヘルシー過ぎましたね^_^;
たまにはこんなメニューも有りかな~って思っています。

ありがとうございます。。。^^天ぷらは衣が命ですね。
ダシ汁がジュワ~っと出てくる卵焼きも主人に評判よかったですよ。

2013/04/25(木) 18:57:59 | URL | [ 編集]

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