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三色丼



鶏ひき肉そぼろ(味噌あじ) 紅菜花のおひたし 炒り玉子の三色丼

ご飯には塩昆布を混ぜました。


  三色丼



    三色丼2

真ん中に甘酢生姜


紅菜花の蕾も膨らんで、ちょっとだけ春気分のランチ。


2018/02/12(月) | ご飯  | トラックバック(-) | コメント(2)

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ヨッシィー

『No title』

こんばんは、サヨさん
紅菜花とは何かと調べて見ました 菜の花に近い物なのですね
それなら、使いやすそうですね
三色丼、見た目からも春らしいですよね

2018/02/13(火) 21:11:45 | URL | [ 編集]

サヨ

『ヨッシィーさんへ』

こんばんは。

はい^^そうです。
菜の花の一種でアントシアニンも含まれている健康野菜です。
これから次々と収穫できそうです。

外はまだ寒いですが、食卓で春を感じました。

2018/02/14(水) 18:45:56 | URL | [ 編集]

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